Motivation
Motivation
• Wie starte ich motiviert in den Arbeitsalltag?
• Wie setze ich mir eigene berufliche Ziele?
• Kenne ich die Erwartungen des Vorgesetzten und des Mitarbeiters?
• Kenne ich Konsequenzen, die bei Nicht-Erfüllung mich oder meine Kollegen treffen?
Morgenroutine
Um motiviert und mental gestärkt in Deinen Arbeitsalltag zu starten, finden wir für Dich Deine passende Morgenroutine.
Dauer der Morgenroutine: 5 -10 Minuten
Bei der Entwicklung Deiner Morgenroutine und um diese zur Gewohnheit werden zu lassen unterstütze ich Dich gerne dabei.
Individuelle Ziele setzen
Was treibt mich eigentlich an? Wie schaffe, dass ich mit Leichtigkeit meine Ziele erreiche oder sogar übertreffe? Oder dabei auch noch Spaß habe?
Gemeinsam gleichen wir Deine individuellen Werte und Deine Stärken mit Deiner Position ab. Ebenfalls gleichen wir Deine Werte mit den Werten Deines Vorgesetzten und Deines Unternehmens ab?
Mit dem Ergebnis finden wir für Dich Deinen individuellen Weg für Deine intrinsische Motivation.
Erwartungshaltungen
Kenne ich die Erwartungshaltungen meines Vorgesetzten oder meines Mitarbeiters? Sind die Ziele und der Verantwortungsbereich klar? Sind die Ziele nachvollziehbar und wissen wir welches Ergebnis genau erwartet wird?
Hier spielen viele Faktoren mit rein. Für die Führungskraft ist es extrem wichtig, dass hier klar und offen kommuniziert wird. Und zwar so, dass dies auch beim Mitarbeiter entsprechend ankommt und dies nachvollziehbar ist. Umgekehrt ist es genauso wichtig, dass der Mitarbeiter seine Erwartungshaltungen äußert.
Hier biete ich gerne Rollenspiele an, die ich mit praktischen Übungen aus dem Tai-Chi unterstütze. Wir können rein fühlen, wie eine gewisse negative Anspannung die Motivation sinken lässt und wie sich eine positive Entspannung des Körpers positiv auf die Motivation auswirken kann.
Diese Coaching kann sowohl als Einzel- als auch als Gruppencoaching gebucht werden.
