Sonja Hambach

Yoga tut einfach gut. Egal in welcher Lebensphase Du Yoga für Dich entdeckst – es passt sich immer deinen mentalen Bedürfnissen und deiner körperlichen Verfassung an.

Seit 2006 begleitet mich Yoga in den unterschiedlichen Phasen meines Lebens und seit meiner Ausbildung zur Yogalehrerin freue ich mich immer wieder meine Begeisterung für Yoga weitergeben zu können. Ich lege insgesamt Wert auf eine gesunde Yogapraxis und die korrekte Ausrichtung der Yogahaltungen (Asanas). Auch wenn ich manchmal auf die Yoga Philosophie eingehe oder die Sanskrit Namen der Asanas nutze, unterrichte ich Yoga mit viel Freude, alltagstauglich, undogmatisch und esotherikfrei.

Ich freue mich Dich bald kennenzulernen!